))
運動のすすめ－快適な人生ドライブのために－
Manage episode 293135819 series 26985
コンテンツは 天使のモーニングコール and 幸福の科学 , 白倉律子 によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、天使のモーニングコール and 幸福の科学 , 白倉律子 またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
【今回のポイント】
◇コロナで、運動のあり方が変わってきた？
◇収入の一割を健康生活のために費やす
◇運動をしたら、知的吸収力が高まる
◇心と身体は一体である「色心不二」
さわやかな5月は運動にも適した季節。健康のために運動が効果的なのは重々承知ですが、毎日忙しくて「そんな時間とれないよ」と、つい運動を後回しにしてストレスや疲れを貯めがちになりませんか。今回はそんな人に向けて、運動を始めるきっかけや、運動を続ける意外なコツについてお届けします！番組本編のはじめには、絶賛公開中の映画『美しき誘惑―現代の「画皮」―』挿入歌「若さの哀しみ」(作詞作曲・大川隆法総裁 歌・恍多)もお届け！番組に寄せられたお便りも紹介しますよ～！
映画の上映館については＜こちらをクリック＞
852 つのエピソード
シェア
