Rekindle your wild

Kale&Cake - Der Body Mind Therapy Podcast

Women's History Month

Puh, gar nicht so einfach etwas in Worte zu fassen, was einen so emotional bewegt und dazu etwas ist, wo man selbst mitten im Prozess steckt. Diese Folge dreht sich um Befreiung, um unsere Befreiung von Formen in die wir nicht passen und wo wir gerne auch andere reinstecken. Verpackt in 6 Dinge, ich ich selbst tue, um mich aus meinen festen Rollenbildern immer wieder herauszuholen und somit mir und anderen mehr Raum für Individualität zu kreieren.

Wir sind so unglaublich wertvoll und einzigartig in unserer Individualität – wenn wir in unserer Kraft sind und voller Hingabe das Leben genießen. Stell dir nur eine Welt vor in der Frauen und Männer sich unterstützen und die andere als Inspiration sehen anstatt als Erinnerung, was man nicht ist. Sich frei machen von Idealen die ihnen zugetragen werden und sich Selbstbestimmen – die Freiheit über sich selbst zurück erobern.

Das ist für mich "Rekindle your wild" - zurückkehren zu Diversität, wilder Natur und Einheit in unserer Unterschiedlichkeit.

Komm am 3. April zu "Rekindle your wild" 90 min Class bei Kale&Cake

Inspirationen:

• Brene Brown - Braving the wilderness
• Rupi Kaur - Milk and Honey
• Glennon Doyle - Untamed

Komm in meinem Studio oder Streams vorbei

Finde mehr über mich auf meiner Webseite

Hinterlasse mir ein Kommentar und Feedback bei Instagram

Praktiziere mit mir online auf YouTube

Hier gehts zu meinem Buch "Yoga Flow Balance"

---

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.