Ep 10. Rašeljka Maras- Kako sam prepoznala burnout i kako sam ga pobijedila?
Manage episode 281230327 series 2826468
U današnjoj epizodi razgovaramo sa Rašeljkom Maras, novinarkom i informatičarkom, nekadašnjom PR stručnjakinjom za IT sektor iz Zagreba, današnjom holističkom terapeuticom s adresom u Los Angelesu. Rašeljka nam govori o tome kako je prepoznala svoj burnout, na koji način se suočavala sa mogućnostima terapije i kako je u konačnici pobijedila burnout. "Ja sam se počela zabrinjavati za sebe kad sam došla u fazu da sam bila 3 tjedna bolesna, sa žestokom virozom, pa 2 tjedna zdrava i sve ispočetka, i to je trajalo mjesecima. Bilo je to naporno i za moju psihu jer se pitaš: 'Koji mi je vrag? Šta se događa?', i tada sam počela obilaziti doktore i tražiti stručnu pomoć."
___
Ekipa Kolektiva znanja:
Produkcija: Digitalni dom kulture
Organizacija: Zoran Ivančić
Kamera/montaža: Alen Vejzagić
Audio: Alan Omerović
---
Web: www.dedeka.ba
Facebook DDK: https://www.facebook.com/Digitalni-Do...
Instagram KZ: https://www.instagram.com/kolektiv_zn...
Prijavite se na naš YT kanal: https://www.youtube.com/channel/UCrEV82iPNs9D21EsvMGJcLA
Podcast audio kanali:
Podcast rs: https://podcast.rs/show/kolektiv-znanja/
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/kolektiv-znanja-sa-anisom-šerak/id1541333149
Spotify: https://open.spotify.com/show/1UY6dPu0MqYrs46vxub92M?si=dOxquW7YTPyEZ4wZhrji5g&dl_branch=1
Deezer: https://www.deezer.com/en/show/1994852
Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5jYXB0aXZhdGUuZm0va29sZWt0aXYtem5hbmphLWEtc2VyYWs
Captivate: https://kolektiv-znanja-a-serak.captivate.fm
TuneIn: https://tunein.com/podcasts/Education-Podcasts/Kolektiv-znanja-p1385026/
Amazon podcast: https://www.amazon.com/Kolektiv-znanja-sa-Anisom-Šerak/dp/B08JJSF6WJ
Listen Notes: https://www.listennotes.com/fr/podcasts/kolektiv-znanja-sa-anisom-šerak-digitalni-l3im6uHkBpS/
Podcast Guru: https://app.podcastguru.io/podcast/kolektiv-znanja-sa-anisom-serak-1541333149
58 つのエピソード