#131: 5 Hidden Mental Addictions That Hold You Back

Dhru Purohit Show

コンテンツは Dhru Purohit によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Dhru Purohit またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

4y ago 27:38

MP3•エピソードのホーム

Welcome to Big Idea Tuesday!

On today’s Broken Brain Podcast, our host, Dhru Purohit talks to us about the five hidden mental addictions that hold you back:

1) The addiction to prioritizing everyone else at the expense of your deepest work

2) The addiction to certainty and avoiding the unknown

3) The addiction to being let down, and expecting the worst in others

4) The addiction to blame and criticism

5) And most importantly, the addiction to being hard on yourself

For more on Dhru Purohit, be sure to follow him on Instagram @dhrupurohit, on Facebook @dhruxpurohit, on Twitter @dhrupurohit, and on YouTube @dhrupurohit. You can also text Dhru at (302) 200-5643.

Interested in joining Dhru’s Broken Brain Podcast Facebook Community? Submit your request to join here.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

579 つのエピソード

#Mental Health #Alternative Health #Brain Health #Wellness #Functional Medicine #Fitness #Medicine #Health and Well-Being #Dhru Purohit #Longevity